禾馨美學證照學苑

油性肌膚該如何保養呢??

一. 洗臉：
傳統方法是用泡沫多、鹼性大的洗面乳，

甚至有人乾脆用香皂。

久而久之，滿臉油光不但沒有消除，

反而越來越多，

而且還會感到皮膚發緊、

脫皮、發紅、敏感、

甚至細紋也慢慢地出現、

毛孔越來越大………等問題，

基本是皮膚清潔不當，

皮膚表面正常的酸性皮質膜

被鹼性物質破壞所造成的。

正確的清潔方法是：

先用卸妝液(乳)全臉卸妝，

再用溫和的洗面乳(少泡沫)輕柔的

在臉上由內向外打圈，

使用溫水清洗乾淨即可，

最好每天兩次。
 

二. 保養：
(1)日常保養：

清潔後的皮膚，

可以先用純天然的收毛孔爽膚水調膚，

恢復皮膚的酸性皮質膜，吸收後，

塗清爽消炎的控油滋潤霜，

然後塗不含粉質的防曬霜。

忌用：

含酒精成分的爽膚水，

油脂含量較大的面霜，

粉質含量較高的防曬霜。

(2)spa保養護理：

美容院護理時，蒸汽時間在5分鐘左右，

若有暗瘡在未成熟之前不要清理，

成熟後的清理動作要輕柔，

不可過度清理。

清理時要注意消毒，按摩手法要輕柔，

不可過度、過強按摩。

【油性皮膚的洗臉妙方】 
皮脂分泌旺盛是其特點，且容易長痘痘，

但由於肌膚彈性好，

老化情況不容易產生；

若為了洗掉臉上的油污而用力揉搓，

反而會更加刺激皮膚，

使痘痘、面皰的情況惡化。

為了將分泌的油脂清洗乾淨，

建議應選擇潔淨力強的洗面乳，

加強清潔T字部，能清除油脂，

能調整肌膚酸堿值。

洗臉方式:

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，

再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等

皮脂分泌較旺盛的部位，

長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，

然後用清水反復沖洗。

建議:

一、飲食方面
1、多喝水，有利體內毒素排出；
2、多吃水果及清淡食物，

少吃油膩食物！

二、運動：

多做運動，能加快新陳代謝。

三、護膚用品
1、使用清潔性洗面乳及隔離霜！
2、實在比較油膩就用吸油面紙！

『油性肌膚保養的重點』

《第一點》

選擇適當的洗滌，化妝用品。

看清楚是否適合油性膚質。

不要使用霜劑，

而是使用乳液或者清爽的潤膚水。
 

《第二點》

保持皮膚清潔乾爽，

每天洗2-3次臉，

身邊備用吸油紙，

在T型部位出油多的地方，

1-2小時吸一次。
 

《第三點》

注意飲食，多吃水果、蔬菜。

少吃甜食，油膩的食品，

另外儘量少吃辛辣刺激性大的食物，

多喝水也很關鍵，

每天堅持喝800-1000ML水。

油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，

毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，

影響美容。

所以皮膚保養重點是

保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。