公告版位
教學項目:美容乙、丙級教學、美容乙丙級講師班、全身經絡、臉部撥筋、美容沙龍課程教學、專業美睫課程、美胸泌乳師課程、紋繡半永久彩妝霧眉、清痘痘粉刺課程、開運修眉眉型班

【美容丙級證照輔導班/3500元】

◎優良舒適的上課環境
( 歡迎教室參觀 )

◎優良師資 超過10年證照教學經驗

學苑已投保公共意外責任險學員可安心上課

 

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美容丙級技術士證照保證班

【優惠5500元】

課程內容包含:

 ◎不限梯次
輔導至考取證照

◎課本、根據評審標準製作
丙級考照流程講義

◎免費循環上課至考試前  

◎考前全程模擬考

◎優良舒適的上課環境
( 歡迎教室參觀 )

◎優良師資 超過10年證照教學經驗

學苑已投保公共意外責任險學員可安心上課

 

~保證班加贈考前全程模擬考6堂~

模擬考場當天流程進行測驗,
現場演練,當場考評

再依考生程度作個別加強

 

開課日期 :   

4      月      08      日     星期三

4      月      11       日     星期六

 

 

上課時間:

星期三

早班  10 : 00~13 : 00   

晚班 19 : 00~22 : 00

星期六

中午 13 : 00~16 : 00

 

諮詢專線0916-669830

 

學化妝基礎、臉部保養,
最基礎又可以系統化學習的課程
美容丙級證照是你的好選擇
美容相關產業業者開業必備的證照


優良師資,完全零基礎的學員
都能馬上上手
一次考取,就是這麼容易

 

寬敞明亮的上課環境

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美容床、蒸臉器設備
採取一人一機實作


溫馨提醒:

普遍考證中心或課程

都是制式化教學
 

學生修習完考取證照

實際上對化妝與護膚還是一知半懂

就像補習班

只告訴你考題答案要填什麼

卻不是真正教會你

如何靈活運用美容與彩妝
 

「禾馨」就是要打破這些不變的定律

教會你真正的美容證照

 

彩妝模擬考現場實況

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 護膚模擬考現場實況

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衛生技能模擬考現場實況
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美容相關行業必備的證照:

美容SPA、百貨專櫃、醫學美容、

保養品公司、臨櫃美容師、

等等相關。

 

難易度 : 初階  

適合完全無經驗之初學者,

培養第二專長,創造就業機會。 

 

學苑每梯次保持全數通過紀錄

※恭喜全體學員一次考取國家美容丙級證照  

 

🎉108年第三梯次全部考試通過率100%

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🎉107年第一梯次全部考試通過率100%

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美容丙級課程表

1、考試說明及護膚技能(一)示範/練習

2、護膚技能(二)示範/練習

3、護膚技能(三)示範/練習

4、護膚技能總複習

5、彩妝(一般外出妝)示範/練習

6、彩妝(職業婦女妝)示範/練習

7、彩妝(日間宴會妝)示範/練習

8、彩妝(晚間宴會妝)示範/練習

9、衛生技能(一)講解/練習

10、衛生技能(二)講解/練習

 

 

相關課程連結 :

美容丙級證照課程

美容乙級證照課程

美容乙丙級講師班

專業美胸泌乳師課程

專業美睫師

美容師訓練課程

臉部撥筋課程

全身經絡課程

無痛粉刺痘痘課程

開運修眉眉型課程

新娘秘書整體造型教學

翲繡全修班教學/創業班

 

 

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禾馨美學證照學苑

教學項目:

美容乙丙級教學、
美容乙丙級講師班、
臉部撥筋經絡、全身經絡按摩、
美容師沙龍創業課程、
半永久紋繡課程、專業美睫課程、
泌乳美胸證照、清痘痘粉刺課程、
開運眉型修眉課程、
新娘秘書整體造型教學 

 

來電諮詢或報名:

TEL: 07-3504488

手機:0916-669830

 

學苑地址 :

813高雄市左營區
孟子路678號3樓-2
捷運站:生態園區2號出口
(步行10分鐘)

 

官方網站

http://hohsingbest.com.tw

推薦分享網站

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發照單位: 

行政院勞委會中部辦公室

 證照年限永久

報名資格 :  

年滿15歲或國中畢業之

中華民國國民、

對美容有興趣者皆可報名參加,

適合完全無經驗之初學者,

培養第二專長,創造就業機會。

認證簡介:  

丙級美容技術士執證照

於民國74年開始發照,

這二十三年來已

發出二十一萬張執照。

隨著時代變遷與美容專業

領域擴展,

丙級美容技術士執照考試內容

已有大幅修正,

學習丙級美容技術士考照過程,

對美容從業人員而言是重新建立美容專業基礎與技術上的肯定;

對於想從事美容行業

一展長才的您,

是奠定美容專業

最佳學習方式途徑。

丙級美容技術士檢定技能標準,

著重於職業道德皮膚

化粧品認識

衛生常識相關法令

臉部身體

手足部保養美化

化粧的基本知識及技能

文章標籤

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狂賀
 

禾馨美學證照學苑

108年度美容乙級班

全員9位一次考取!
(包含本科生及非本科社會人士!)


禾馨超高上榜率!

(丙級考照率100%,
乙級考照率高達95%以上!)

 

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禾馨美學證照學苑

109年乙級

學科考試日期 109年7月12日

術科考試預計 109年8月底

 

保證班現正優惠
優惠至3月15日
輔導至考取證照

 

報名課程前10名學員贈送

動物毛專業刷具組19支

範列紙圖

<數量有限送完截止>

 

 

【上課時間】

星期二

下午 14:00~17:00

晚班 18:30~21:30

星期六

早班 09:00~12:00

 

諮詢專線0916-669830

 

 


美容乙級技術士課程介紹

難易度:進階

上課資訊:美容乙級證照班

上課人數:小班制教學

 

禾馨學苑108年度美容乙級應考人數9人,
九人全數通過考取乙級講師證照

禾馨學苑107年度美容乙級應考人數6人,
六人全數通過考取乙級講師證照

禾馨學苑105年度美容乙級應考人數5人,
五人全數通過考取乙級講師證照

禾馨學苑104年度美容乙級應考人數4人,
四人全數通過考取乙級講師證照

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◎ 擁有乙級美容師執照,
 不僅讓您具備美容講師資格,
 更是您晉升美容中高階主管必備執照

◎ 輔導學員取得目前國內最高階的
 美容執照-「乙級美容師」執照

◎ 教導學員學習進階美容專業知識及
 美容護膚手技、進階彩妝技能

 

美乙學員紙圖作品

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新娘妝學員作品

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新娘紙圖作品

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就臺灣的美容制度來講,

取得美容丙級證照的資格固然可喜

但想獨單一面,

甚至站上講臺拿起麥克風

通過更高位高級的考驗,

絕對是必然的

 

已經是丙級美容師了

想要進階更高階乙級美容師嗎?

學員常常不知所措

想說考乙級美容師要做什麼?

欲從事美容,護膚,美體,新娘秘書,

醫美師等相關行業之技術人員,

 

擁有美容乙級專業證照

讓你能夠對美容相關工作

具有專業技術技能,

更能讓你在進入市場時更加駕輕就熟!

 

 

課本紙圖範例

()菱型臉A

修飾完成圖

 乙級美容紙圖-09菱型臉B.jpg  

 

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長型臉

修飾完成圖

 乙級美容紙圖-05長型臉A.jpg  

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倒三角型臉

修飾完成圖

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♦ 美容紙圖班是特別為不熟練或者想要加強紙圖技巧的考生所開設的課程,針對個別問題加以詳細加以指導。

♦ 紙圖是美容乙級術科考試很重要的一環,熟練紙圖也將大大提升通過美容乙級考試的機率。

 

問:

你是否曾經有過一段不論如何賣力練習紙圖,畫眉毛難對稱、畫眼影有結塊、有界線、畫鼻影抓步道方法不是太深、就是太淺、畫唇彩像賭博…等等問題。
紙圖工具一支換一支,昂貴的彩盤一盤換一盤,試了又試、換了又換、買了再買,錢燒的愈多,心愈來愈慌。

 

禾馨擁有紙圖教學SOP流程

教你用最簡單的方式達到

對稱、漸層、達到考試標準

用最快的速度練會紙圖 

 

 

 

美容乙級紙圖課程資訊---請點我

 

 

紙圖課程

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彩妝課程

測試項目:黑白攝影妝

測試時間:40分鐘

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測試項目:彩色攝影妝

測試時間:40分鐘

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測試項目:小舞台

測試時間:50分鐘  

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測試項目:大舞台

測試時間:50分鐘

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測試項目:清純新娘妝

測試時間:50分鐘

清純新娘

 

護膚課程

測試項目:護膚

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護膚課程採一人一機操作---請點我

 

 

【美容乙級課程表】

一、檢定流程解析

二、臉部設計圖:眉毛

三、臉部設計圖:粉底修飾、腮紅修飾

四、臉部設計圖:眼影修飾、眼線修飾

五、臉部設計圖:鼻影修飾、唇型修飾

六、 彩妝(黑白、彩色攝影妝)示範/講解

七、彩妝(黑白、彩色攝影妝)真人實作練習
-自備模特兒

八、彩妝(清純新娘、華麗新娘)示範/講解

九、彩妝(清純新娘、華麗新娘)真人實作練習
-自備模特兒

十、新娘妝設計圖、修眉-示範/講解練習

十一、彩妝(大舞台、小舞台)示範/講解

十二、彩妝(小舞台)真人實作練習
-自備模特兒

十三、彩妝(大舞台)真人實作練習
-自備模特兒

十四、專業護膚技能(上)示範/講解

十五、專業護膚技能(上)真人實作練習
-自備模特兒

十六、專業護膚技能(下)示範/講解

十七、專業護膚技能(下)真人實作練習
-自備模特兒

十八、專業護膚技能(全程)真人實作練習
-自備模特兒

十九、臉部化妝技巧計時測驗

二十、攝影妝計時測驗-自備模特兒

二十一、新娘紙圖、新娘妝計時測驗
-自備模特兒

二十二、大小舞台計時測驗-自備模特兒

二十三、專業護膚技能全程計時測驗
-自備模特兒

 

 

美容乙級衝刺班

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108乙級總模擬考_190820_0003_0.jpg

 

美容乙級模擬考精彩花絮--請點我

 

考取美容乙級證照各項優勢 
相關工作發展方向

學校/補習班美容講師資格 

美容管理階層顧問 

美容檢定評審資格 

美容師、新娘秘書

整體造型師、自行創業 

美容技導、美容品牌顧問 

美容百貨專櫃人員

醫美從業人員(護理師、諮詢師)

 

 

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禾馨美學證照學苑

教學項目:

美容乙丙級教學、
美容乙丙級講師班、
臉部撥筋經絡、全身經絡按摩、
美容師沙龍創業課程、
半永久紋繡課程、專業美睫課程、
泌乳美胸證照、清痘痘粉刺課程、
開運眉型修眉課程、
新娘秘書整體造型教學 

 

學苑地址 :

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孟子路678號3樓-2
捷運站:生態園區2號出口
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美容丙級證照課程

美容乙級證照課程

美容乙丙級講師班

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專業美睫師

美容師訓練課程

臉部撥筋課程

全身經絡課程

無痛粉刺痘痘課程

開運修眉眉型課程

新娘秘書整體造型教學

翲繡全修班教學/創業班

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♢教學目的

靈活應用撥筋技巧,

由專業講師指導學員快速學會撥筋技藝,

強化核心職能以及培養第二專長,

強化職場競爭力,幫助學員轉業

或創業立於不敗之地。

 

♢課程內容

一、訓練學員臉部撥筋

增加臉部護膚業務,

學習更有治療效果的臉部保養 

 

二、保養型與治療型撥筋

應用示範課程與練習 

 

三、手技 (姿勢-基本功正確、

經絡肌間準確度、頻率、深度、到位、

剛柔並濟)訓練。 


◆ 師資介紹 ◆ 


◆ 教學方式 ◆

教學方式:一對一教學 

教授經絡理論及撥筋手法教學

講師從旁指導並示範正確手法

即刻報名贈送撥筋工具、教學講義

 

上課時間

每週上課一次或兩次

20小時-為期3個月

 

學費

新台幣$18000

 

學習成績優秀的學員

於課程結束推薦到店家實習

 

♦講師課堂教學♦

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♦學員課堂實作♦

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♦ 課程表 -依據老師學員調整課程 

一、檢視臉型的肌肉照相與討論,
      撥筋的好處。

二、穴位認識及反射區分析,
      臉部清潔清潔流程

三、膚質辨識穴位的流程,
      撥筋棒的拿法和運用。

四、臉部撥筋的課程時間設計,和訂價位
      (適合開店)

五、頭部的穴位,耳穴,頸部淋巴排毒,
      手部和手指的撥筋。

六、頭部,手部,耳部, 頸部,肩頸
      流程練習

七、加強利用手部撥筋變臉,如何辨識

八、如何使用手的力量讓臉部嬌正。

九、從之前的照片,前後的差異,
      加強做調整。

十、討論前後的差異和心得報告與建議。

 

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禾馨美學證照學苑

教學項目:

美容乙丙級教學、
美容乙丙級講師班、
臉部撥筋經絡、全身經絡按摩、
美容師沙龍創業課程、
半永久紋繡課程、專業美睫課程、
泌乳美胸證照、清痘痘粉刺課程、
開運眉型修眉課程、
新娘秘書整體造型教學 

 

學苑地址 :

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(步行10分鐘)

 

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【乳房保健師 催乳泌乳師  專業班課程介紹】

不限次數,可免費回娘家複訓

研習日期: 109年

消費型態的轉變
經營者面臨嚴峻的考驗
美容業市場的獨特性及專業紮根
是目前美容領域   唯一的生存之道…

 

經濟蕭條下    如何幫自己與客戶  
打造一條新藍海
締造自身場域的一條龍
(運用本身產業 增加廣度  加強深度)
讓自己的美容職崖  延續生命力!

 

🔥熱烈招生中🔥

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高雄班  研習日期: 109年
第一梯次      第二梯次      第三梯次
1/02              3/05             5/07
1/09              3/12             5/14
1/16              3/19             5/21
1/30              3/26             5/28
2/06              4/09             6/04
2/13              4/16             6/11
2/20              4/23             6/18
2/27              4/30             7/02   

 

第四梯次      第五梯次       第六梯次
7/09               9/03              11/05
7/16               9/10              11/12
7/23               9/17              11/19
7/30               9/24              11/26
8/06               10/08            12/03
8/13               10/15            12/10
8/20               10/22            12/17
8/27               10/29            12/24   


一起厚植妳的美胸競爭力

前進大陸泌乳市場   產康不能少!

妳  知道嗎?

 

持續學習  深入鑽研客製化向下紮根
          [努力成為一位--美胸職人]   
          [異業結盟  

            妳的專才專項  該有什麼?!]

 

美胸相關認證
(英國/新加坡/中國/台灣)
英國JWS教育機構專業認證:泌乳師
英國JWS教育機構專業認證:產康師
新加坡AHCMP認證教育機構:乳房保健師
新加坡AHCMP認證教育機構:乳房美胸師
中國人社廳(省):高級催乳師認證
中醫藥適宜技術培訓:高級產康師認證
母嬰健康管理師


            [讓妳自由選擇]
                    

課程優勢
專業技能養成與取得認證後的實質應用

 

不限次數,可免費回娘家複訓

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【泌乳指導員培訓課程】

全國唯一政府認證
泌乳指導人員培訓課程


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適合:
1、具備護理、托育、
坐月子及美容從業人員皆可報名。


2、從事醫療相關從業人員,
或有興趣從事專業泌乳輔導員
(高中學歷以上)。

 

 

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禾馨美學證照學苑

教學項目:

美容乙丙級教學、
美容乙丙級講師班、
臉部撥筋經絡、全身經絡按摩、
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E-mail : perry88717@gmail.com

 

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美容沙龍課程一對一教學

全身經絡創業班

現今美容師要擁有多元技術才可佔

一席之地,針對想進入SPA職場

當個全方位美師

 

♦是否已經擁有國家美容丙級/美容

乙級證照在身卻還是

無法幫客戶做臉做身體

 

♦學苑教學講師均由

國家乙級美容證照檢定合格講師教授

美容沙龍店實務經驗豐富之教育級教師

採一對一教學,跳脫傳統之技術教學

 

♦掌握時尚流行趨勢,

採理論與就業作互相結合。

課程安排完善,注重教學品質,

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課程內容:
從零基礎,客人診斷與分析,
全身重要穴位,
肌痛點的反射身體部位,
調整經脈身心呼吸改變,
正面拉筋運用,目前最夯的行業,
時間短、報酬率高。


功效:
改善胸悶痛,心肺加強,
調整背高,腰的痠痛。


◆ 師資介紹 ◆ 


◆ 教學方式 ◆
●  一對一教學
● 依據老師學員調整課程
● 40小時-為期3個月

 

♦ 課程表 -依據老師學員調整課程 
一、鋪床、客人診斷與分析、
      鬆筋肩、頸、頭部、耳、背部、上半身

二、全身重要穴位,點的反射身體部位、
      鬆筋手部、腰、腿、下半身
三、上半身經絡舒壓背部穴位、手部穴位按摩
四、下半身經絡舒壓腰部以下、腿部

五、精油舒壓肩、頸、背脊、手部,
      刮痧使用點以及判定
六、精油舒壓下半身腰部以下、腿
七、全程複習(上)
八、全程複習(下)
九、調整身心呼吸改變,背部拉筋應用

十、經絡舒壓前腿按摩應用
十一、精油前腿按摩應用
十二、精油舒壓腹部(上)
十三、精油舒壓腹部(下)
十四、健胸理論/手法(上)
十五、健胸理論/手法(下)
十六、全程複習(上)
十七、全程複習(下)
十八、調整經脈身心呼吸改變,正面拉筋應用
十九、全程應用複習驗收、實習
二十、全程應用複習驗收、實習


 

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禾馨美學證照學苑

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開運眉型修眉課程、
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學苑地址 :

813高雄市左營區
孟子路678號3樓-2
捷運站:生態園區2號出口
(步行10分鐘)

 

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課程

課程

費用

上課

時間

上課

堂數

專業眉型修眉班

6000

一對一

教學

教到會

 

丙級試聽課程

免費

 

 

 

丙級保證班

6000

週三班早

10:00-13:00

週三班晚

19:00-22:00

週六班午

13:00-16:00

10堂課

贈送講義

丙級衝刺班

4000

10堂課

丙級模擬考班

2000

6堂模擬考

 

乙級證照班

 

25000

週四班午

14:00-17:00

週四班晚

18:30-21:30

週六班早

9:00-12:00

練習至考前

乙級保證班

35000

不限梯次

輔導至考取證照

 

乙丙級講師班

電話

諮詢

 

12堂課

24小時

 

身體經絡教學

38000

一對一教學

20堂課

40小時

贈送材料

 

臉部撥筋教學

18000

一對一教學

10堂課

20小時

贈送材料

 

半永久紋繡全科創業班課程

58000

一對一教學

贈送全套材料

 

專業美睫課程

16000

一對一教學

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全方位美容師

15000

一對一教學

提供上課材料

 

沙龍美容師課程

35000

一對一教學

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清痘痘粉刺課程

6800

一對一教學

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美胸課程

1中國職業美容師證書

2中國技能合格高級乳房保健師證書

3美國認證協會ACI催乳師證書

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8

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中醫對各種水果的介紹

清熱佳品的梨子

秋天已到,天津鴨梨、香梨、貢梨、沙梨、水晶梨隨處皆是。隨時買個梨子吃,便能清熱潤肺,十分方便。
不過,原來梨子吃多了,也可以吃出禍。我有位病人譚小姐,有次患喉嚨痛,一心以為梨子汁能清肺熱,於是每天早午晚各喝它一大杯,誰知翌日天旋地轉,竟然不能下床上班。
其實用梨子清熱本來正確,問題在於譚小姐這條方用「藥」過猛。
須知一杯梨子汁已有幾個梨子的精華,一天三大杯,相等於把十個梨子吃下肚,不但「熱」氣全清,更「涼」得過分。
小姐又適逢經期,身體較差,當然受不住這樣寒涼的食療。
梨子自古被尊為「百果之宗」,可以治咳潤肺。可惜大家只知其功效,而忽略其性質是否適合自己的體質。
梨子不錯能清心潤肺,但它性質帶寒,體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸過,或者放湯,或與藥材清燉亦可。
最流行的梨子食療方,可算是用南北杏、梨子、雪耳煮糖水或熬湯,對於聲沙口乾頗有效用。
但要注意,此方中的梨子帶寒,雪耳偏涼,較適合本身帶實熱,或有虛火需要清熱之人。
如屬身體虛寒,可不用雪耳。若以此方稍加變化,配川貝母3(9)煮湯,可加強補肺氣的功效。
如配百合,則可養陰安神。
說到梨子偏寒這問題研究得深入一點,可知不同種類的梨子性寒程度亦有異。
例如我們常吃的天鴨梨偏寒,跟小巧玲瓏的香梨和個子較大的貢梨性質差不多,而皮粗的沙梨和進口的啤梨,則更寒涼。

 

 

一日一蘋果無悠

「一日一蘋果,醫生遠離我。」在眾多水果之中,蘋果可說是最普遍又最平和的一種,但它的營養價值卻不容小覷。
中醫相信它可「生津潤肺,健脾開胃」;營養學上的分析,指出蘋果含有最多果糖,並含有多種有機酸、果膠及微量元素。蘋果果膠屬於可溶性纖維,不但能促進膽固醇代謝,有效降低膽固醇水平,更可促進脂肪排出體外。
法國人做過一項實驗,讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三個蘋果,一個月後,量度他們體內膽固醇水平,發現80%的人血中低密度脂蛋白膽固醇(LDL 又叫壞膽固醇)都降低了;同時,高密度脂蛋白膽固醇(HDL即好膽固醇)卻有所增加。
蘋果對於心血管的幫助可見一斑。蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管,有利高血壓患者,而鋅亦是人體所必需,缺乏時會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
生吃蘋果,除了能獲得以上效益,還能調理腸胃,因為它的纖維質豐富,有助排泄。
另一方面,泄瀉的人吃它也有好處,因為蘋果酸具收斂作用,但須注意,如屬脾胃虛寒型的慢性泄瀉,則須將蘋果用錫紙包裹,先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富,熱量不高,甚受減肥者歡迎。食療方面,用蘋果皮加薑數片煮水喝,可止嘔吐。
用蘋果配梨子可減梨子之寒,更有強化和潤肺潤胃之效。秋季糖水,用蘋果、梨子數個,加百合1(30),石斛5(15),南北杏3(9),可潤肺止咳。

 

 

吃木瓜幫助消化
木瓜其實很有益,但有些人嫌它味道不好,所以堅持不吃。
木瓜在中國素有「萬壽果」之稱,顧名思義,多吃可延年益壽。
至於原因,古書並沒有明言,但估計與其內含酵素有關。據悉,木瓜所含酵素近似人體生長激素,多吃可令人保持青春。是耶非耶,有待驗證。
唯一肯定的是,木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
醫書云:「脾為後天之本」,吃水果能幫助消化和吸收,進而鞏固脾胃,實在合算。以醫理分析,木瓜味甘、性平、微寒,助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。中藥也有一味「木瓜」,但此木瓜乃「川木瓜」,又稱「宣木瓜」,非水果檔擺賣的「番木瓜」。
川木瓜味酸、性微溫,主要作用是袪濕痺,舒筋活絡,對於風濕痛患者最適宜。
至於番木瓜,生吃能紓緩咽喉不適,對感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎等亦有幫助。
食療方面,用熟木瓜和柿餅加水煎服,可治氣喘性咳嗽;以熟木瓜去皮,蒸熟後加蜜糖,可治肺燥咳嗽;用生木瓜絞汁或曬乾研粉,可驅蟲。而最為人知的,應為木瓜煮魚尾或燉豬蹄,有促進乳汁分泌之效。

 

 

多吃西瓜的利弊
走在街上,揮汗如雨之際,來一片冰凍西瓜,或者一杯鮮艷西瓜汁,試問我誰能抗拒?
其實,如果你懂醫理的話,可活用「醫食同源」之道,享受這美味多汁的食物兼藥物。
我有位病人周小姐就做過這方面的試驗:有日,她自覺口乾舌燥十分燥熱,加上逛街後大汗淋漓食慾不振,於是她自己「處方」,用西瓜做午餐,預備補充水份兼清熱。
食完後約兩小時,真的見效。不過,所收的不全是她預期中的清熱之效。
發生了甚麼事?周小姐月經忽然提早,而且量多如水,嚇得她急忙召車入急症室。
其實,西瓜本無罪,只是周小姐身體比較虛寒而已。
西瓜有名「天生白虎湯」,性質寒涼,胃寒、孕婦固然不宜;身體雖略帶燥熱,但底子虛寒之人,亦不可多吃。
否則,輕則暈眩作悶,重則如周小姐般發生血崩事件。真正需要吃西瓜清熱瀉火的,是強壯而實熱之人。
實熱者一般聲大、眼紅、有口氣。
相反,如周小姐般屬虛熱者,容易疲倦、頭暈,則不宜過量進食西瓜。
不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。
身體不太強壯而又想借西瓜利濕解暑,可用翠衣(即西瓜皮)、蓮葉、蓮蓬為主料,配搭扁豆、生薏米等,弄一碗清熱瀉火湯。如脾胃欠佳,可改用熟薏米,加強健脾效果

 

 

奇異果防癌有道

奇異果,即kiwifruit,很多人以為是新西蘭特產,其實它的祖籍是中國,原名獮猴桃,一個世紀以前才引進入新西蘭。
今日,奇異果供應商大力宣傳奇異果含豐富維生素 C,此言非虛。
據分析,每100新鮮奇異果肉便含有100300毫克(甚至超過400毫克) 維生素C,比蘋果高出2080倍,比柑桔則高510倍。
難怪《食物抗癌經》將奇異果列為抗癌水果,因為維生素C這種抗氧化物能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。
河南科學家曾做過一項實驗:日服900毫克維生素C,尿中亞硝酸胺含量下降60%。關於獮猴桃的藥用價值,中國歷代醫書均有記載,認為它能「調中下氣」,具有滋補強身、清熱利尿、健胃、潤燥之功。民間驗方,用獮猴桃60去皮生吃,能治內熱心煩,並防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。究其藥理作用,乃其維生素C能阻止致癌物質亞硝胺形成,其果肉又能降低血中膽固醇及三酸甘油脂。
據說獮猴桃對於醫治消化道癌症和肺癌別有一手。獮猴桃的根也有藥用功效,可惜此時此地藥材店舖付之闕如。
奇異果對某些人來說,果味似乎是濃一點,食後有苦澀之感,咳嗽時進食可能會加重病情,但這是否過敏
則不得而知。

 

 

奇異果防癌有道

奇異果,即kiwifruit,很多人以為是新西蘭特產,其實它的祖籍是中國,原名獮猴桃,一個世紀以前才引進入新西蘭。
今日,奇異果供應商大力宣傳奇異果含豐富維生素 C,此言非虛。
據分析,每100新鮮奇異果肉便含有100300毫克(甚至超過400毫克) 維生素C,比蘋果高出2080倍,比柑桔則高510倍。
難怪《食物抗癌經》將奇異果列為抗癌水果,因為維生素C這種抗氧化物能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。
河南科學家曾做過一項實驗:日服900毫克維生素C,尿中亞硝酸胺含量下降60%。關於獮猴桃的藥用價值,中國歷代醫書均有記載,認為它能「調中下氣」,具有滋補強身、清熱利尿、健胃、潤燥之功。民間驗方,用獮猴桃60去皮生吃,能治內熱心煩,並防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。究其藥理作用,乃其維生素C能阻止致癌物質亞硝胺形成,其果肉又能降低血中膽固醇及三酸甘油脂。
據說獮猴桃對於醫治消化道癌症和肺癌別有一手。獮猴桃的根也有藥用功效,可惜此時此地藥材店舖付之闕如。
奇異果對某些人來說,果味似乎是濃一點,食後有苦澀之感,咳嗽時進食可能會加重病情,但這是否過敏
則不得而知。

 

 

請你吃檸檬
被人當場拒絕,戲稱為「吃檸檬」,這種水果味道之酸,不問而知。
所以,很少人切開檸檬生吃。不過,若我們曝曬後口渴不止,將檸檬切片含在口中,消暑解渴之效立見,比起清水甚至茶更有效。
更鮮為人知的,是檸檬也能袪痰,且袪痰功效比橙和柑還要強。
將檸檬汁加暖水和鹽,飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出,十分靈驗。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。
同是檸檬飲品,檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效,但檸檬茶就差一點。
不是說檸檬茶無效,而是紅茶經高溫製成,茶葉中的有效成分兒茶素被破壞,但有害物質卻增多,而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸,酸性頗重,有胃病者最好避免飲用,但腸胃無恙者,飯後來一杯檸檬茶,確可幫助消化。
某程度上,檸檬可說是女性的水果,因它能安胎,故稱「宜母子」。
它又能美顏,因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著,內服外塗均有效果。
中國更有研究指出,檸檬有改善子宮前傾、子宮韌帶鬆垂甚至閉經的療效。
同是酸澀一族的青檸,則可降血壓降膽固醇、改善心血管病。它和柚子一樣,含有一種近似胰島素的成分,故吃之能降血糖,可說是水果妙「藥」。

 

 

柿子全身都是寶
色澤紅艷的柿子、和柚子、楊桃、菱角堪稱中秋節四大天王。
不過,若論用途之廣,柿子更是王中之王。無論柿肉、柿蒂、柿葉、柿餅、甚至柿餅上那層白色的柿霜,都各有療效。
這是大自然蘊藏的治療力量,亦印證出中國醫學的智慧。根據現代營養分析,柿子所含的維生素和糖分較一般水果高一、兩倍。
古醫書認為柿子能補虛勞,道理也許在此。據《本草綱目》所載:柿子味甘性寒,能消熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療熱咳。
柿蒂也能入藥,主治呃逆和夜尿。柿葉在日本更大受推崇,以此製成的柿葉茶,含有大量人體必需的維生素C
據說能降血壓、保護心血管、治失眠。
實在值得再深入研究。
新鮮柿子一般較寒,所以身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒時忌食。更須留意的,是柿子含豐富鞣質,故入口味澀。最好去皮才吃,免得影響鐵質吸收,或遇蛋白質食物時凝結,引致腹痛腹瀉。
倒是柿餅性質較平和,能潤肺理氣,可作口果食物,或煮木瓜糖水均可,柿餅上那層薄薄糖霜,更是喉痛咽乾和口腔炎的特效藥,可謂中國食療一絕。

 

 

清心潤肺甘蔗汁
秋冬乾燥,路過售賣甘蔗汁的小舖,順道買了一杯蔗汁喝,頗能潤喉生津。
事實上,甘蔗藥用,確有解除心胸煩熱、口乾燥渴的作用,甚至熱病傷津,也能藉甘蔗化解。不過,謹記要分清蔗有兩種。皮色深紫近黑的甘蔗,俗稱黑皮蔗,性質較溫和滋補,喉痛熱盛者不宜。
皮色青的青皮蔗,俗稱竹蔗,則味甘而性涼,有清熱之效,能解肺熱和腸胃熱。
肺熱咳嗽,痰多且痰色黃稠濃濁的人士,大可用竹蔗汁配梨子汁,增強潤燥清肺熱的功效。
竹蔗加生蓮藕榨汁也有同效。
至於肺熱咳,咳至吐血之人,飲用後可得以紓緩。此外,據說此方對於泌尿系統受感染,俗稱(赤尿)也有療效。蔗汁本身帶涼,體質虛寒人士不宜多飲,若寒咳(痰白而稀)者誤飲,病情有可能即時加重。
相傳將蔗蒸熟後才榨汁可免此弊端,但確實功效如何,仍有待驗證。
倒是竹蔗配白茅根、紅蘿蔔煮水確有清熱的功效,小朋友多眼屎兼脾氣暴躁時最適宜。
若再加荸薺 (馬蹄),可於小兒出水痘或麻疹時,當水常飲,清熱解毒,既可幫助病毒透發,亦可加快痊癒。
作為食糖的主要來源,甘蔗營養價值之豐富,實在毋須置疑。
若嫌蔗汁單調,可用蔗汁煮飯,能夠和胃寬中,令你胃口大開。

 

 

番茄開胃但濕毒
和一位患有風疹的病人提起,除要戒吃蝦蟹外,還須包括番茄(西紅柿),立時惹來譁然反應及質疑目光:「番茄這麼有益也要戒吃?」番茄健康有益的形象確實深入民心,醫書也有云:「番茄味甘性涼,能生津止渴,健胃消食」。
不過,遍尋醫書也不見記載的,是番茄性質濕而帶毒,不適合痛風、風濕骨痛、濕疹及其他類型皮膚病患者。
想當年,番茄在西方曾被列為禁果,直至某日有人斗膽當眾吞下一整個番茄而竟然無恙,這色紅味酸的果實才開始為人接受,以後再沒有人說過番茄半句壞話,所有論點都一面倒向好。
例如:番茄含豐富維生素C,一克重的番茄約有25毫克維生素C,這維生素 C由於得有機酸保護,煮時不易被破壞,故容易被人體吸收。
此外,番茄能降壓,可作為高血壓患者的輔助食療;番茄能開胃,尤其是夏天,可刺激小孩子食慾。
雖須緊記,腸胃虛寒(易泄瀉)者、正患寒咳(喉癢痰白)者不宜多吃生番茄,最好煮熟才吃。
至於風濕及皮膚病患者,即使煮熟了的番茄也是少吃為妙。我在臨床上親眼見過一個良性腫瘤患者,本已用中藥治癒,但某次吃下大量番茄後,腫瘤翌日竟有復發的跡象。
雖然這僅是個別病例,暫時亦只限於民間觀察,但只要這問題有可能發生,就不宜拿身體來冒險。

 

 

楊桃精醫咽喉痛
過了中秋還隨時可吃到楊桃,都是拜貨物流通所賜。
現時我們買到的楊桃多為外國入口,生吃有消熱、生津、利水之效。
作為一種水果食療,楊桃是治咽喉痛的能手。
我曾經讓不少病人試過每日吃兩、三個楊桃,喉痛的情況很快有改善。
分析其醫理,喉痛時身體多半有實熱或虛熱,楊桃肉既能消熱,又可生津,故能紓緩症狀。
不過,知道這驗方的人並不多。
楊桃除了日常吃到甜酸爽口的新加坡品種外,還有中國出產的小個子楊桃,皮色青、味酸澀,有些人叫它作山稔。早在六十年代,山稔可隨時在街上買到,但今日的年輕人卻未必知道山稔為何物。
除了水果山稔以外,還有另一個品種的山稔,別名崗稔,它與楊桃不屬同一品種,其花大朵而帶紫色,其果則紫黑色,較葡萄略小,成熟時味帶甜,未熟則酸澀,入口嚼得一舌頭都染成紅色,頗有山野趣味。
其實,崗稔可補腎補肝,其果對糖尿、肝炎,甚至肝硬化都有療效,用其根配藥煮水,可治慢性腎炎。
如今它在水果市場上銷聲匿跡,原因可能是果細肉少,吃得費勁,被寵壞的城市人嫌棄,這算是我們走寶!可強身治病的水果其實多的是,只要你稍為細心,再加一點正確食療知識,真是畢生受用。

 

摘自網路文章

 

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♦ 課程表 
  • ◆ 第一堂 ◆
    • 接睫毛和種睫毛差異優缺點
    • 工具介紹及毛髮生長週期
    • 睫毛種類區分
    •  
  • ◆ 第二堂 ◆
    • 睫毛基本造型設計
    • 黑膠成分解析
    • 美睫流程基本介紹
    • 如何卸除睫毛及安全須知
    • 接睫後的注意事項與保養方法
    • 消費者Q&A
    • 如何訂定價目表
    •  
  • ◆ 第三堂 ◆
    • 接睫真人實作練習驗收成果
    • 頒發結業證書

 

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♦ 上課時間:

每週上課一次

40小時

 

♦ 學費:

新台幣$29800

 

即日起報名新娘秘書速成班送基本髮型材料

報名贈送髮型材料
1.所有贈品之規格皆以實物為準,不得要求兌換現金或更改品項
2.贈品一經領取後,如有遺失、毀損等情形發生,本公司不負補發之責。

3.禾馨學苑保有更改贈品之權利

 

 

 

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♦ 課程表 -依據老師學員調整課程 

課程 課程內容
1 新娘秘書造型概念 新秘工作內容、
工作用具及
服務項目講解。
2 髮型介紹與
應用
分區技巧、電棒技巧
3 編髮變化技巧 玉米鬚夾、
平板夾技巧
4 抽絲變化技巧 編髮技巧、
二股三股編髮
5 吹風技巧 包頭造型1
6 典雅造型示範 包頭造型2
7 快速變髮技巧 敬酒造型1
8 浪漫造型示範 敬酒造型2
9 飾品整體搭配技巧 送客造型1
10 親友妝髮技巧 送客造型2
11 彩妝工具介紹  
12 臉型分析技巧 底妝、修容、
眉型調整
13 眼型調整技巧 假睫毛、眼線、
眼影應用
14 脣膏及
唇型修飾
唇妝技巧
〔例:咬唇妝〕
15 清新新娘妝容  
16 彩妝應用與
練習
 
17 典雅新娘妝容  
18 親友妝
造型技巧
 
19 妝髮實作應用  
20 妝髮實作應用  

 

 

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禾馨美學證照學苑

教學項目:

美容乙丙級教學、
美容乙丙級講師班、
臉部撥筋經絡、全身經絡按摩、
美容師沙龍創業課程、
半永久紋繡課程、專業美睫課程、
泌乳美胸證照、清痘痘粉刺課程、
開運眉型修眉課程、
新娘秘書整體造型教學 

 

學苑地址 :

813高雄市左營區
孟子路678號3樓-2
捷運站:生態園區2號出口
(步行10分鐘)

 

官方網站

http://hohsingbest.com.tw

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E-mail : perry88717@gmail.com

 

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相關課程連結 :   

美容丙級證照課程

美容乙級證照課程

美容乙丙級講師班

專業美胸泌乳師課程

專業美睫師

美容師訓練課程

臉部撥筋課程

全身經絡課程

無痛粉刺痘痘課程

開運修眉眉型課程

新娘秘書整體造型教學

翲繡全修班教學/創業班

 

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每天都在卸妝/洗臉,

但是臉上依然有粉刺痘痘生成

有可能是因為洗臉的時候

重點妳沒有注意到喔!

 

相信很多女生都有防曬化妝的習慣

就要做卸妝的動作喔!

 

市面上卸妝產品百百種

哪幾樣才是適合自己的呢?

別擔心!

請依據自己的膚質狀況來挑選~

 

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【各種肌膚適合的卸妝產品】

乾性肌膚→卸妝油

油性肌膚→卸妝乳、卸妝凝膠、卸妝水、

混合性肌膚→卸妝乳、卸妝凝膠、卸妝水

敏感性肌膚→弱敏性卸妝品

 

 

醫師建議的洗臉步驟

1、徹底洗淨雙手

2、以微涼水,完整濕潤臉部

3、清潔用品加水搓揉出泡沫

4、先將泡沫抹在易出油部位

5、以指腹輕柔的,由上而下畫圈按摩

6、以微涼水沖洗,注意易殘留泡沫的部位

7、以乾淨毛巾,輕按壓將水分吸乾

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圖片來源:健康2.0 TVBS新聞

 

 

【洗臉要注意的重點】

手部先清潔

洗臉前的第一件事大家很容易忽略,就是『先洗手』

將手先洗乾淨,再開始洗臉步驟,減少手部的細菌造成肌膚不適。

 

挑選符合膚況的產品

挑選適合自己膚質的產品,是非常重要的,使用前可先測試看看適不適合,才能安心使用。此外也應該要選擇有完整的標示,不要購買來路不明或標示不完全產品。

 

洗臉使用微涼水

洗臉的水溫,應該是在比體溫略低的水最適合,大約25度~30度之間

過於高溫的水:

容易導致微血管擴張,油脂被過度洗淨,反而會刺激皮脂分泌,容易產生粉刺、痘痘等狀況。

過於低溫的水:

導致毛孔收縮,造成髒污不易清洗,清潔不完全。

 

動作盡量輕、柔、慢

先將洗臉用品搓揉成泡沫後,再使用於臉部肌膚上,手的按摩力道要輕柔,不要過度摩擦。

 

邊邊角角記得要洗到

髮際線、鼻翼、臉頰邊緣、下巴、耳朵、脖子,都是容易被忽略的部位,妳是不是也覺得那些部位常常會有粉刺呢?洗臉時,記得也要洗到喔~

 

沖洗時,搭配洗臉巾洗臉

停留在臉上的泡沫不宜停留過久,沖洗時只用手搓是不夠的,只帶走表面汙垢,容易有殘留。

建議搭配洗臉巾作使用,將殘留臉上洗面乳徹底洗淨,毛孔達到暢通,不易阻塞。

 

改用面紙擦臉,不要使用毛巾擦乾臉

很多人會使用放在浴室的毛巾,將臉上水分擦乾,但是放在浴室長年不洗淨的毛巾,非常容易滋生黴菌或細菌,臉上的粉刺痘痘問題永遠好不了~

 

洗臉次數應視肌膚狀況適當調整

正常肌膚每日早晚各1次,油性肌膚除了早晚各1次,也可增加中午1次,洗後應擦上基礎保養

 

洗臉後,擦上基礎保養

臉洗乾淨後,請記得一定要做好基礎保養,化妝水、乳液,幫助肌膚保濕鎖水。

 

 

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